上星期天，在高雄長庚舉辦了一場國內外大師聚集的「台灣近視 "病" 新知研討會」。（政府已經將近視改稱為 "近視病"了，可見情況已不容忽視～）
總結各家結論：
一、應審慎思考長效散瞳劑的潛在長期副作用。
二、目前近視的預防疫苗，有在研究，但並不可行。因為牽涉到的基因數量太多了！
三、應積極推動學童經常性的戶外活動。光線不足將容易近視；而室內的燈光再怎麼強，也比不上大自然陽光的亮度。間斷性的光照（例如每堂下課時間都到操場上曬太陽）比持續性的光照（曬一下午）更來得有效。
四、看書及閱讀應注意保持距離（沒錯！從小老人家說的是對的。）
五、高度近視引起的視網膜、黃斑部病變、青光眼等，已經成為亞洲致盲原因的第一名，不可輕忽。台灣兒童的視網膜剝離比率特別高，讓人驚心！如何全力預防下一代「輸在眼球上」 ，我們所有人都責無旁貸！
六、不贊成使用青光眼類降眼壓藥水來企圖控制近視，國外研究結果顯示為無效。而且，這類藥水的副作用多，不宜輕易點入孩童眼睛。
七、自從有3C產品之後，國內學童近視率飆升，已是有目共睹。家長及學校應該正視，不能再忽略不處理。
八、配戴不足度數的眼鏡，會更容易增加近視。幾十年來，坊間配鏡還流傳著「度數不能配足」的迷思，讓無數孩子的近視更容易惡化。是時候該跟上新觀念了！
台灣近視率為全球第一，盤踞多年屹立不搖。唉⋯天時、地形、人事，皆不利！想靠政府或敎育單位來扭轉，可能遙遙無期。跟孩子最親近的爸爸媽媽，才是最有力量能保護孩子免於高度近視的人。
我們一直不斷呼籲：讓孩子的心靈富足，成為整個教育的最高目標；取代狹隘的升學主義。
在我們的門診中，常常跟家長一聊就聊上半天，試著讓家長了解：
近視是集體內在焦慮的呈現。
未來的世界已經不同了，真的、真的不要再給孩子成績的壓力了！那是無效的。（我講的不只是家長，壓力來源常常也是來自老師或學校。）
唉，有一天，我會慢慢述說一個又一個曾經發生的故事⋯
Namaste！！
（原文載ㄗ2017年07月21日臉書）
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