常常遇到苦惱的家長拜託我:「芮安醫師,請妳幫我們跟他(她)說一下,手機平板要控制。小孩子都以為,近視沒有什麼大不了的。」
「近視」和其他疾病不同,它有個非常不一樣的特點~
和年齡有密切的關係。
近視的具體定義是:“眼球過度生長”。
在成人之前,從嬰兒一直到青少年,人類的眼球會漸漸長大,但是如果局部或全部有異常的成長速度,就會產生近視的問題,看東西要靠得比較近,才有辦法聚焦看清楚。
可以把近視眼比喻為身高。兩者都是隨著年齡成長,而且不會逆轉倒退。
我經常跟小朋友說:「如果你在20多歲之前,能夠把近視度數盡量控制到最低,那麼到你100歲的時候,你還是擁有20多歲一樣的度數,也可以享受比高度近視更健康的眼睛。這CP值夠高吧?!!所以,想玩3C、想打電動,應該在大學以後再玩,那個時候傷害最少,最聰明。」
小朋友也許會反問:「高度近視會怎樣?」
看了這2張圖,就算是小朋友,也應該會感到震撼(圖1、圖2)。正常的眼睛像一張春天美麗的葉子,明亮鮮活;高度近視的視網膜就像冬天的葉子,逐漸凋零破損。
大學畢業之前,差不多就決定了這輩子的眼睛健康等級。
所以,近視真的有大不了。少壯時努力,老大就不會傷悲。
NAMASTE!
 
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