沒有父母樂意見到孩子的近視不斷增加。然而,為什麼一樣生活在現今社會形態中,有的孩子的近視總是不斷飆升,有的孩子卻不會?除了家族遺傳、病理性與不等視的特殊狀況外,家長們請先記住這句話:只有不想控制的近視,沒有控制不了的近視!
也就是說,要不要被近視征服,取決於「認知」與「決心」,主要是家長的認知與決心。
「認知」-近視直接影響孩子的健康。高度近視在統計上,較易發生視網膜剝離、黃斑部病變白內障等等可怕疾病。近視 絕對不是只有戴上眼鏡就萬事OK!
「決心」-我們可以選擇“近視”,也可以選擇“不近視”。下定了決心,就要以「行動」來落實。「行動是決心的同義詞,沒有行動就不算有決心。
孩子是家長的鏡子,孩子的人生大部分受到家長的影響。請家長先問自己幾個問題:
1. 我有沒有盡量多分配時間陪伴孩子?還是,總把其它事情放在前面,急著完成其它跟孩子的身心發展無關的事?
2. 我有沒有尊重孩子真心想做的事、想成為的人?還是,我只希望他(她)能成為我想要他(她)成為我理想中的那個狀態?
【問題1.的答案】如果是後者,表示家長還沒體會到孩子最需要的只是「陪伴」。沒有陪伴,就會傾向於拿電腦、電動,甚至手機來當保母,來取悅孩子,孩子就被丟到近視的危機中。等到近視增加了,再來責怪孩子、甚至恐嚇孩子。卻忘記了,自己有沒有給孩子正確的引導?所以,親愛的家長們放下你們手中的家事,關上你們的連續劇,甚至工作上的事吧!好好陪伴孩子,一同去享受親子時光,心靈豐富、有安全感的孩子,也會讓整個家庭健康幸福。
【問題2.的答案】請家長認真地問自己:為孩子規劃的一切,是否能讓孩子從其中都能得到成長的喜悅?還是,這些規劃的背後理由,只是「孩子,我要你比我強!?答案如果是後者,那就難怪會安排太多的補習、才藝、安親班,來塞滿孩子的時間,直到孩子用眼過度或是鑽入電腦、網路的世界中尋求喘息紓解而近視。
預防近視,父母是最重要的一環。當然,教育制度、社會氛圍也有影響。一旦孩子還是近視了,還是需要一些醫療方式來給予幫助~~
1、 調整閱讀用眼的環境及姿勢,包括握筆方式。
2、 該配戴眼鏡時就配戴。看不清楚黑板而瞇眼,或是兩眼度數差距達100度者,不要過度抗拒眼鏡。依度數深淺決定是否整天配戴。
3、 如果點藥水或散瞳劑都無法遏止近視度數的加深,建議趁早採取角膜塑型術(Orthokeratology)。角膜塑型術是目前醫療上唯一控制近視最有效的方法;在正確的使用下,近視有效停頓率在90%以上。但此項高科技、精密的療法必須全程由專業醫師驗配追蹤。若由醫師以外之其他人員擅自代為,相當危險!請家長謹慎。
目前有夜戴塑型和日戴軟式SMR兩種方式。
(原文載自2013年12月08日臉書)
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